2025年11月
さつまいもは冷蔵庫で保存しても大丈夫？正しい保存方法と長持ちのコツ
2025年11月14日
はじめに さつまいもはホクホクと甘く、秋冬の味覚として人気の野菜です。 しかし「さつまいもは冷蔵庫で保存すべきか？」と悩む方も多いのではないでしょうか。 実は、さつまいもは他の野菜とは少し性質が異なり、保存方法を誤ると風 […]
焼き芋の皮は食べるべき？栄養たっぷりの皮までおいしく食べる方法と注意点
2025年11月6日
秋冬の風物詩であるホクホク甘い「焼き芋」。 ところで皆さんは、焼き芋の皮まで食べていますか？ 「皮ごと食べた方が栄養を無駄なく摂れる」と聞く一方で、「皮は消化に悪い」「農薬や汚れが心配」など気になって食べない方も多いよう […]
焼き芋の日持ちはどれくらい？自家製・市販品の保存方法と長持ちのコツ
2025年11月3日
焼きたての焼き芋は、つい多めに焼いたり買ったりしてしまうものです。 食べきれなかった分を前に、「明日まで置いておいても大丈夫かな」「冷蔵庫なら何日もつのかな」と迷った経験のある方も多いのではないでしょうか。 焼き芋は、生 […]
「焼き芋ダイエットで太った…」は勘違いじゃない！本当の理由と痩せる食べ方
2025年11月3日
はじめに 「ダイエットに良いと聞いて焼き芋を食べ始めたのに、なぜか体重が増えてしまった…」そんな経験はありませんか？ 甘くて美味しく、満足感もある焼き芋は、多くの方がダイエットの味方だと信じています。 それなのに、結果が […]